あれあれ全然変わってないぞう!!?

ひとつ前の記事で順調に体脂肪とか減っているようなことを勘違いで書いてしまいましたが

12月の人間ドッグ前の測定値とコンマ以下も何も変動が無いことが判明しました

下げ止まりか正月太りの影響か?

でも御尻の辺りとかたるんでいた肉が筋肉に戻ったような感じは実感できています

今日も自転通でもっと鍛えたいと思います
スポンサーサイト

コメントの投稿

非公開コメント

時間はかかります。

こんばんは。

自分も殆ど変わらずの状態でして。
ストレスも良くないので、のんびりと楽しい自転車ライフを送りましょう。

自分はもう、平均速度とかを考えず楽しみながらの走行に徹しようと思ってます。
時間かかっても良いように、早めに出かけてって感じで。

自動車では味わえない景色、空気を感じながらのライドにします。
プロフィール

湘南あんくる

Author:湘南あんくる
FC2ブログー
湘南の海にも近いが丹沢の山にも近い神奈川の真ん中に住む57歳であることが自分でも信じられない26歳になる娘、23歳の息子を持つ、スペックー身長174.7cm ウエイト64,0kg(2016,9月人間ドッグ受診時)の自転車乗るのも好きですが弄るのはそれ以上に好きな親父です。

最新記事
最新コメント
カレンダー
09 | 2017/10 | 11
1 2 3 4 5 6 7
8 9 10 11 12 13 14
15 16 17 18 19 20 21
22 23 24 25 26 27 28
29 30 31 - - - -
月別アーカイブ
カテゴリ
FC2ブログランキング
ランキング参加してます

FC2Blog Ranking

フリーエリア

にほんブログ村
FC2カウンター
最新トラックバック
検索フォーム
RSSリンクの表示
リンク
ブロとも申請フォーム

この人とブロともになる

QRコード
QRコード