最新 私のスペック 今朝 7:00

体重計


体重ー65.4kg

体脂肪ー15.6%

理想体重ー60kgまであと五キロ強となりました

体重は確かに減りましたが、歯の治療にも通っていてそのため

甘いもの好きの私もさすがにチョコレート類を控えてることも大きいかと

思いますが、、、、、もう半年以上歯医者通いですーなんといっても5本も歯抜きましたし

ーとほほ

麻酔の注射が痛く感じなくなりましたーホントです。
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湘南あんくる

Author:湘南あんくる
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湘南の海にも近いが丹沢の山にも近い神奈川の真ん中に住む58歳であることが自分でも信じられない26歳になる娘、24歳の息子を持つ、スペックー身長174.7cm ウエイト66.0kg(2018,3月)の自転車乗るのも好きですが弄るのはそれ以上に大好きな親父です。

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