この冬は冬眠生活

年末行事になっていた江ノ島ライドも今年はメンバーが都合つかなくなり
中止になってしまい2台の自転車もホコリが積もるばかりです

なんといってもこの寒さ!
なかなか一人ライドも気が進みませんー何年か前に自身が
インフルエンザにかかってしまったことがありそれ以来自重するようになってしまいました

でいまはひたすらミノウラのV130というローラー台の鍛錬です

v130 trek

早く自転車乗れる季節がくると良いんですが、、、、
このローラー漕ぎ、、、
つまらないといえばつまらないですが9kmぐらいの距離を
ケイデンス90キープで漕いでますと汗かくくらいの運動量
にはなりますね
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湘南あんくる

Author:湘南あんくる
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湘南の海にも近いが丹沢の山にも近い神奈川の真ん中に住む57歳であることが自分でも信じられない25歳になる娘、23歳の息子を持つ、スペックー身長174.7cm ウエイト64,0kg(2016,9月人間ドッグ受診時)の自転車乗るのも好きですが弄るのはそれ以上に好きな親父です。

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