毎晩すこしの走りが効いて…


昨日の休日36キロくらいですが茅ヶ崎あたりまで走って見ましたら 我ながら
すこし余裕のある感じで走れました ヤッバリ毎日短距離でも走るのが良いみたいです…ね
スポンサーサイト

コメントの投稿

非公開コメント

No title

こんばんは^^
そうそう、少しずつでも毎日続けるのが、どうやらいいみたいですね^^

ramuさんこんにちは

継続は力なりですよね
何でもそうですが…
プロフィール

湘南あんくる

Author:湘南あんくる
FC2ブログー
湘南の海にも近いが丹沢の山にも近い神奈川の真ん中に住む57歳であることが自分でも信じられない25歳になる娘、23歳の息子を持つ、スペックー身長174.7cm ウエイト64,0kg(2016,9月人間ドッグ受診時)の自転車乗るのも好きですが弄るのはそれ以上に好きな親父です。

最新記事
最新コメント
カレンダー
03 | 2017/04 | 05
- - - - - - 1
2 3 4 5 6 7 8
9 10 11 12 13 14 15
16 17 18 19 20 21 22
23 24 25 26 27 28 29
30 - - - - - -
月別アーカイブ
カテゴリ
FC2ブログランキング
ランキング参加してます

FC2Blog Ranking

フリーエリア

にほんブログ村
FC2カウンター
最新トラックバック
検索フォーム
RSSリンクの表示
リンク
ブロとも申請フォーム

この人とブロともになる

QRコード
QRコード